비타민D 영양제 추천 TOP 5

728x90

현대인들의 비타민D 결핍

국민 비타민으로 거듭나는 비타민D의 중요성이란 무엇일까요? 비타민D는 뼈 건강, 항암 효과, 피부 건강, 다이어트 효과 등 우리 몸에서 매우 중요한 영양소중 하나입니다.

비타민D는 해로운 균을 죽이는 것을 돕는데, 독감 등 감염성 질환에 대한 면역력을 강화시키며 비타민D 복용량이 증가할수록 항생제 복용일 수가 감소하는 등 호흡기 감염 예방에 효과가 증가하는 것으로 알려져 있습니다.

우리나라 사람 90%가 비타민D 결핍이라고 하는데요, 그 이유가 비타민D는 실외활동으로 햇빛을 쬐어 합성해야 하는데 실내 활동이 많아지며 그렇지 못하기 때문입니다.

코로나로 인해 햇빛을 쐬기도 힘들어지며 우리 몸은 비타민D를 합성하지 못해 결핍 증세가 심해지기도 합니다. 많은 현대인들이 실내 활동이 많아지고 실외활동이 적어지며 비타민D의 부족 현상이 심해지는 오늘날 우리는 비타민D 영양제를 섭취하여 비타민D를 확보해야 합니다.

비타민 D 영양제 추천 BEST 5

1. 데칼 시트 ( Decalcit )

성분 별 약효 Cholecalciferol Concentrate Powder : 비타민 및 영양제류 - 지용성 비타민 - 비타민 D3제제

이 제품은 미세한 분말로 이루어져 있어서 어린아이들도 먹을 수 있습니다. 1통이 100g이며 전용 스푼도 들어 있습니다.

데칼 시트는 현대인들의 특성에 맞게 77년 장수하고 있는 유럽 제품이며 국내 유일한 파우더 타입의 일반 의약품입니다.

2. 썬팩타민

이 제품은 연질캡슐 형태의 제품으로 일반 의약품으로 분류됩니다.

썬팩타민은 햇빛에서 나오는 비타민D라는 의미로 비타민D 3이 1,000IU 들어있으며, 해조류나 옥수수에서 추출한 성분으로 만든 식물성 연질캡슐로 만들었습니다.

식물성 연질캡슐 사용으로 온도나 습도 변화에 따른 품질의 변화를 줄여 안정성을 높였으며 육체피로, 뼈와 이의 발육 불량 및 구루병 예방 등의 효과가 있습니다.

3. 다나음 비타민 D

연질캡슐 형태로 만든 건강기능식품으로 씹어서 먹어도 되고 삼켜서 먹어도 되는 제품입니다.

연질캡슐은 1,000IU, 2,000IU, 5000IU 세 가지로 함량별로 나뉘어 있어 본인에 맞게 섭취할 수 있어 편리합니다.

이 제품의 원료는 그 유명한 다국적 기업인 스위스의 DSM사의 원료를 사용하여 철저한 품질 관리 및 위생 관리를 거친 우수한 공정 시스템을 통해 안전하게 생산하고 있으며 원료 실명제를 통해 소비자들이 직접 제품 원료의 원산지를 확인할 수 있도록 하고 있습니다.

4. 종근당 닥터 굿스 비타민D 4000IU

이 제품은 종근당에서 만든 제품으로 건강기능식품으로 분류됩니다.

하루 1정으로 4,000IU 비타민D 섭취가 가능하며 온 가족이 섭취할 수 있는 제품입니다.

제조상의 구조와 설비는 물론 원료의 구입부터 생산, 포장 출하에 이르는 전 공정에 걸쳐 체크되는 까다로운 식품의약품 안전처의 우수건강기능식품 제조기준인 (GMP)를 통과한 제품입니다.

부원료 : 자일리톨, 오렌지 분말, 감귤 추출분말, 채소 혼합분말, 유청 칼슘, 과일 혼합분말, 유산균 혼합분말 함유

5. 여에스더 몰 비타민D 1000IU

이 제품은 여에스더 몰 비타민 제품으로 연질캡슐 형태로 만들었으며 건강기능식품으로 분류됩니다.

1 캡슐당 비타민D 1,000IU를 함유하고 있으며 캡슐 사이즈가 작아 목 넘김이 쉬운 특징이 있습니다.

이 제품도 스위스산 DSM사의 우수한 원료를 사용하여 만들었으며 한국인의 영양상태를 고려한 특별한 포뮬러를 바탕으로 성분 배합을 하여 개발한 제품입니다.

728x90

직장인 운동하기