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락티움 파는 곳, 추천 BEST 3 락티움 추천 매년 증가하는 대한민국 수면장애 진료 인원량은 2019년 기준 63만 4,074명으로 국민건강보험공단이 밝혔습니다. 수면 영양제로 알려진 락티움은 수면의 질을 개선하는데 상당한 효과를 발휘하는 것으로 알려져 있습니다. 락티움은 우유 단백질이라는 큰 분자에서 분리해낸 유단백 가수분해물로 체내 흡수가 잘 되도록 잘게 분해한 것을 말합니다. 우리 인체의 신경세포에는 흥분을 억제하고 몸을 편안한 상태로 만들어주는 신경 전달 물질, 가바(GABA)라는 물질이 있습니다. 락티움은 가바 수용체에 달라붙어 신경 세포가 흥분하는 것을 억제하며 세포의 신경 자극 안정화에 도움을 줍니다. 따라서 결과적으로 편안하고 안정된 숙면을 할 수 있도록 도움을 주는 것입니다. 1. 프롬 바이오 수면건강엔 락티움 플러스+ .. 2021. 3. 29.
종합 비타민 추천 TOP 3 종합비타민 섭취 현대인들의 불규칙한 식습관과 편식으로 인한 영양 불균형으로 인해 우리 인체가 필요한 영양소를 제때, 제대로 공급받지 못하여 건강을 위협하고 있습니다. 따라서 건강관리의 기본이 되는 영양섭취를 잘 하여야 하는데 쉽지가 않습니다. 이런 현대인들을 위해 종합비타민 제품이 큰 시장을 형성하고 수많은 제품들이 쏟아져 나옵니다. 어떤 제품이 좋은지 종합비타민 추천 TOP 3 시작합니다. 수용성 비타민 = 필요 이상 섭취 시 자연스럽게 배출 = 수용성지용성 비타민 = 필요이상 섭취시 몸안에 축적 = 지용성 1. 비오미 종합영양제 이 제품은 하루 한포로 간편하게 챙기는 필수영양제(건강기능식품)로 비타민뿐만 아니라 깨끗한 노르웨이산 RTG 오메가-3을 포함하고 있습니다. 영국과 스위스, 독일산 프리미엄 .. 2021. 3. 28.
크릴 오일 추천 BEST 3 크릴오일 추천 수년 전 크릴 오일이 방송을 타면서 우리나라에도 빠르게 크릴 오일 시장 형성이 되고 가파른 성장 상승세를 보이고 있습니다. 크릴 오일은 남극해에 주로 서식하는 크릴새우에게서 추출한 오일(기름)을 말합니다. 크릴 오일의 효능은 심혈관 질환을 예방하며 체중 감량에 도움이 되는 건강 다이어트 식품으로 알려지며 점점 인기를 끌고 있습니다. 시중에 수많은 크릴 오일 제품이 판매되고 있는데요, 크릴 오일 41개 제품을 수거해 검사한 결과 무려 12개의 제품에서 항산화제인 에톡시 퀸 등이 검출돼 식약처가 12개 제품을 전량 회수, 폐기하고 제조, 수입, 유통 업체에 대하여 수사를 하고 있습니다. 따라서 크릴 오일을 구매하실 때는 꼭 꼼꼼히 따져보시고 인증된 제품을 구매하시는 것이 중요합니다. 1. 펄 .. 2021. 3. 28.
밀크씨슬 추천 BEST 3 현대인들의 간 건강 적신호 피곤은 간 때문이라는 말을 들어보셨나요? 현대인들의 불규칙한 생활습관과 야근, 잦은 음주 등 간 건강에 적신호가 켜지고 있습니다. 간은 한번 손상되면 회복이 힘들기 때문에 반드시 건강할 때부터 관리를 하셔야 합니다. 간 건강에 도움이 된다고 알려진 밀크씨슬은 식이보충제로 가공되어 판매되는 것이 일반적인데요 밀크씨슬에 함유된 씨앗 추출물인 실리마린은 체내 활성산소로부터 간세포를 보호하며 뛰어난 항산화 작용을 합니다. 실리마린 섭취는 간 기능 개선 효과가 생겨 숙취해소에도 탁월한 효능을 지녔으며, 식물 자체는 엉겅퀴의 일종으로 예로부터 한방에서 이뇨제나 지혈제로 사용하기도 했으며 신경통 치료에도 사용했습니다. 간 건강에 좋은 밀크씨슬 제품 BEST 3 제품을 소개합니다. 1. HL.. 2021. 3. 28.
비타민D 영양제 추천 TOP 5 현대인들의 비타민D 결핍 국민 비타민으로 거듭나는 비타민D의 중요성이란 무엇일까요? 비타민D는 뼈 건강, 항암 효과, 피부 건강, 다이어트 효과 등 우리 몸에서 매우 중요한 영양소중 하나입니다. 비타민D는 해로운 균을 죽이는 것을 돕는데, 독감 등 감염성 질환에 대한 면역력을 강화시키며 비타민D 복용량이 증가할수록 항생제 복용일 수가 감소하는 등 호흡기 감염 예방에 효과가 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 우리나라 사람 90%가 비타민D 결핍이라고 하는데요, 그 이유가 비타민D는 실외활동으로 햇빛을 쬐어 합성해야 하는데 실내 활동이 많아지며 그렇지 못하기 때문입니다. 코로나로 인해 햇빛을 쐬기도 힘들어지며 우리 몸은 비타민D를 합성하지 못해 결핍 증세가 심해지기도 합니다. 많은 현대인들이 실내 활동이 많.. 2021. 3. 28.
백내장 수술비용 / 수술가격 백내장 수술 눈의 수정체가 부옇게 흐려져서 시력이 점점 쇠퇴하는 질병인 백내장은 현재 흡연이나 운동부족 또는 운동 과다, 천식, 결핵 그리고 철분 부족 등 다양한 원인과 관련되어 있습니다. 노화로 인해 생기는 백내장의 경우 40대 이후부터 서서히 진행된다고 알려져 있습니다. 우리나라에서 가장 많이 받는 수술 중 하나가 바로 백내장 수술일 정도로 대부분 많은 사람들에게 백내장이 오곤 합니다. 2018년에 무려 59만 건의 백내장 수술을 진행하였다고 국민건강보험공단에서 발표했습니다. 백내장은 수술만 하면 완치가 가능한 병이니 백내장이 오셨더라도 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 이처럼 백내장 수술은 2012년부터 가장 많이 하는 수술 1위로 선정되었는데 그 이유가 우리나라가 고령화 사회가 된 것도 있지만 수술.. 2021. 3. 27.
저분자 피쉬 콜라겐 추천 TOP5 저분자 피쉬 콜라겐 섭취의 중요성 피부의 노화가 시작되는 20대 중반부터 꾸준한 피부관리가 필수입니다. 피부 노화는 피부 속 70~80%를 차지하는 콜라겐의 감소함에 따라 노화현상이 가속화됩니다. 콜라겐은 우리 몸의 많은 부분을 차지하며 연골, 힘줄, 심지어 뼈에도 존재하는 성분입니다. 피부는 콜라겐과 히알루론산이라는 성분이 얽히고설켜서 단단하게 지지하는 구조로 이루어져 있는데 노화에 의해 그 양이 줄면서 피부가 울퉁불퉁해집니다. 따라서 콜라겐 섭취는 노화를 방지하기 위해 필수로 섭취해야 하며 그중 흡수율이 높은 저분자 피쉬콜라겐 제품이 시중에 판매되고 있습니다. 구매후기 및 판매량이 많은 저분자 피쉬 콜라겐 제품 TOP5를 선정하였습니다. 1. 대웅 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 꾸준한 사랑을 받아온 글.. 2021. 3. 26.
유산균 추천 BEST 4 장건강을 위한 유산균 섭취 요즘은 건강을 위해서 건강기능식품이나 영양제를 챙겨 먹는 분들이 많아지고 있습니다. 그 중에서도 유산균에 대한 관심이 아주 뜨거운데요, 현대인들의 불규칙한 생활습관과 식습관, 스트레스로 인해 장건강이 위협받고 있습니다. 평소 식습관에 좌우되는 장내미생물은 서구식 식단의 증가로 동물성 단백질과 지방의 섭취는 늘어나고 무기질과 섬유질의 섭취는 줄어들고 있는 추세입니다. 프로바이오틱스라는 장건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균이 김치나 된장, 요거트 같은 발효음식에 들어 있습니다. 이 균을 별도로 섭취가 가능한 유산균 제품들을 섭취하여 장 건강을 지켜야 합니다. 유산균 추천 제품 BEST 4 제품을 소개합니다. 1. 종근당건강 프리바이오틱스 프락토올리고당 FOS 유산균 프리바이오틱스.. 2021. 3. 25.
구전 녹용 가격 효능 구전 녹용 예로부터 사슴의 뿔을 말린 약재로 사용되어온 녹용은 건강에 매우 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 녹용에 함유된 수많은 유익한 성분들로 인해 한약재로 사용되며 건강 증진에 있어 훌륭한 식품 중 하나인데요, 일반적으로 녹용은 달여먹으면 좋으며 녹용에 함유된 강글리오사이드 성분은 지친 몸을 회복하는데 매우 효과적인 성분입니다. 최근에는 아바이크산 녹용으로 달여 만든 트로트 가수 임영웅을 모델로하는 구전 녹용 제품이 주목받고 있습니다. 러시아 아바이스크 고품질 녹용 예로부터 '원용'이라 불리는 러시아산 녹용 중 가장 비싼 분골과 팁까지 통째로 달였습니다. '최고의 재료가 최고의 제품을 만든다'라는 말이 있는데요, 구전 녹용은 타협하지 않고 귀하게 만들었으며 고품질 녹용의 힘을 북돋아주는 국내산 재료를.. 2021. 3. 25.
관절팔팔 씨스팡 [ 관절건강 효과 ] 관절 팔팔 씨스팡 관절 건강기능식품으로 알려진 관절 팔팔 씨스팜은 모델 차승원 씨와 배우 심형탁 씨가 모델인 관절 건강기능식품입니다. 국내 최초로 '관절의 기능성' 식약처 개별 인정을 받았으며 뉴질랜드산 초록입 홍합 추출 오일을 원료로 하는 건강기능식품으로 관절 기능을 개선하고 보호하며 향상하기 위한 건강기능식품으로 알려져 있습니다. 관절 팔팔 주원료 초록입 홍합이란? 관절 팔팔의 주원료인 초록입 홍합은 천연 항염증제로 불리며, 뉴질랜드 원주민 마오리족의 오랜 먹거리로 오메가-3이 풍부하게 함유된 생물입니다. 전 세계적으로 많은 관심을 받으며 초록입 홍합 특유 효능에 대한 수많은 연구가 진행되었으며 얼마나 골관절염에 효과가 있는지 밝혀냈습니다. 초록입 홍합을 사용한 제품은 많지만 식약처로부터 기능성을 인.. 2021. 3. 22.
인바디 체중계 추천 [ BEST 3 ] 집집마다 흔하게 있는 체중계 이제는 스마트 체중계가 그 자리를 대신하는데요 보건소나 헬스장을 가지 않아도 간단하게 몸의 체성분 측정을 할 수 있는 가정용 인바디 체중계가 주목을 받고 있습니다. 가정용 인바디 체중계 중 주목받는 핫한 제품 BEST 3을 소개하겠습니다. 휴먼웍스 픽스 인바디 크리스탈 XSC-301 20가지 신체 정보 측정 좌우 밸런스 측정 기능 앱 연동이 간편하고 쉬움 특수 전도성 필름으로 어느 곳을 밟아도 무게 측정 가능 크리스탈과 메탈 2개 타입으로 제작된 픽스 제품은 사용자의 디자인 취향에 맞게 선택이 가능합니다. 까다롭기로 유명한 미국 FDA 제조 및 신체 분석기술 부분을 통과하였으며 인증이 완료된 제품으로 안전 및 위생 검증을 마쳤습니다. 총 20가지의 신체 정보를 측정할 수 있으.. 2021. 3. 21.
탈모샴푸 추천 [ BEST 3 ] 두발 건강을 위한 탈모샴푸 추천 두발 건강의 중요성이 날로커 지고 있으며 이제 나이를 불문하고 많은 머리숱을 가지기 위해 많은 사람들이 관심을 가지는데요, 탈모로 인한 고통은 겪어보지 않으면 모를 정도로 많은 스트레스를 유발하고 자신감을 하락시킵니다. 두발 건강을 위해 꼭 꾸준한 관리가 필수인데요, 탈모를 예방하기위해, 탈모 진행을 멈추기 위해 가장 기본적으로 할 수 있는 방법으로 탈모샴푸를 사용하는 것입니다. 탈모샴푸의 중요성은 이제 많이 알려져 시중에 수많은 제품이 나와있습니다. 어떤 탈모샴푸를 쓰면 좋을지 BEST 3 제품을 선정했습니다. 기준은 사용자들의 2-3주 사용하면서 느낀 실제 만족도를 기준으로 선정하였습니다. 아발론 오가닉스 비오틴B 콤플렉스 테라피 샴푸 탈모량 ★★★★☆ 사용감 ★★★★.. 2021. 3. 19.
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