김계란의 찐서유기 [자급자족, 산스장 운동]

유튜브 대표 운동 유투버 김계란의 찐서유기

김계란 찐서유기

운동 유투버 채널 피지컬 갤러리의 김계란이 카카오 TV를 통해 모습을 보입니다. 바로 김계란의 찐서유기 라는 제목의 콘텐츠를 공개하였습니다. 김계란의 귀농 프로젝트 '김계란의 찐서유기'가 귀농 그 이상의 볼거리를 제공하며 많은 웃음을 선사하고 있습니다.

 

자급자족 킹크랩 낚시

김계란의 찐서유기 방송은 매주 월요일과 목요일 오후 6시 카카오 TV를 통하여 공개됩니다. 이번 콘텐츠는 유명 유투버들도 참여하였는데 1000평의 강원도 철원 땅에서 식사부터 운동까지 모든 것을 자급자족으로 해결하는 귀농 프로젝트입니다.

 

 

자급자족 장작캐기

 

운동 유투버 대표 피지컬 갤러리의 김계란과 승우 아빠, 집 나온 부식, 공혁준 등 많은 인기 유투버들이 참여한 프로젝트입니다. 모든 것을 자급자족하는 생활이라 얼마나 흥미진진할지 많은 분들이 궁금해합니다.

 

이번 프로젝트는 귀농 외에도 기초적인 생활을 위해 필요한 시설과 설비를 제작하였으며 목재를 사용하여 헬스기구를 만들고, 운동을 위해 마을에 버려진 폐 타이어까지 사용하는 다양한 노력을 통해 비어있던 철원 캠프 운동장을 그럴싸한 산스증으로 변모시켰습니다.

 

 

 

 

운동인들에게 정말 꿈의 운동장소가 아닐까 하네요 자연친화적인 산스장에서 운동하면 몸도 마음도 금방이라도 건강하고 강해질 거 같은 느낌이 듭니다. 유튜브 채널에서 공개된 영상으로 영상 속에서 김계란은 승복 차림으로 스쾃를 하는 모습을 보였습니다.

 

원판을 계산해보면 한쪽에 20kg 원판 3장 + 15kg 원판 1장 + 10kg원판 3장 + 5kg원판 1장 = 110kg이며 양쪽 220kg에 봉무 게까지 총 240kg으로 예상되는데 확실하진 않은데 정말이지 스트렝스가 복구가 된 것일까요? 어마어마한 중량을 들고 있습니다.

 

얼마 전 김계란은 렉이 없어 지게차를 불러 스쾃를 진행하였는데요, 3~4개월을 쉬고 오랜만에 운동한다는 김계란은 스쿼트 중량 측정하는 모습을 보여주기도 했습니다. 가장 먼저 130kg부터 수행하며 150kg을 거쳐 170kg을 2번 해내는 모습을 보여주었습니다. 170kg을 들기 전 김계란은 절을 하는 모습을 보이며 170kg만 해도 본전이다 라며 긴장한 모습을 보였지만 두 번이나 성공하네요. 운동을 4개월 쉰 사람이 맞나 싶을 정도로 놀랍습니다.

 

앞으로 강원도 철원에서 어떤 모습을 보여줄지 많은 기대가 되는데요 김계란의 찐서유기는 매주 월요일과 목요일 오후 6시 카카오TV를 통하여 확인하실 수 있습니다.