밀크시슬 추천 ( 내돈내산 리뷰 )

1. 헬씨칸

제가 먹는 제품 입니다.

피곤은 간 때문이라는 말 많이 들어보셨나요? 저도 항상 챙겨 먹는 건강기능식품인데요 간 해독 및 간 질환 예방, 뇌 노화방지, 혈당 감소에 도움이 되는 밀크씨슬에 대해 알아보겠습니다 밀크씨슬의 활성 성분은 실리마린으로 65~ 80% 정도를 함유하고 있어 밀크 씨슬과 실리마린이라는 용어는 같은 의미로 사용이 됩니다 실리마린(Silymarin)은 황산화, 항바이러스 및 항염 작용을 하는 것으로 알려져 있으며 간 및 담낭 질환 치료 및 예방, 모유 생산을 촉진 알코올 및 환경오염으로부터 간을 보호하는 작용을 합니다 밀크씨슬은 간 질환 치료에서 가장 잘 연구된 식물입니다 밀크씨슬의 활성 복합체는 식물의 씨앗에서 추출한 친유성 추출물이며 실리마린(Silymarin)으로 통칭되는 세 가지 이성 질 체인 플라보노 리 딘으로 구성됩니다 실라미린은 자유 라디칼 생성 및 지질 과산화를 줄임으로써 항산화제로서 작용하며 알코올성 간 질환, 급성 및 만성 바이러스 성 간염 및 독소 간 질환 치료에 사용되어 왔습니다

 

 

 

 

 

 

밀크씨슬 효능

 

실험에서는 실리마린이 간 경변 환자의 생존율을 높였다고 합니다 이 실험에서 4년 생존율을 측정했는데 실험 그룹은 생존율이 58%였고, 플라세보 그룹은 39%였습니다 이 연구 결과는 실리마린이 알코올성 간 경변 환자에게도 효능을 보였다는 것입니다 대표적인 밀크씨슬의 효능으로는 음주로 인한 간 질환에 좋은데 알코올성 간 질환과 간 경변이나 간염 환자의 생존율을 높이는 것을 보여줬지만 섭취량 연구 설계 과정의 문제 때문에 더 많은 연구가 필요하긴 합니다 밀크씨슬은 C 형 간염을 비롯한 바이러스성 간염 치료에 폭넓게 쓰이며 16명의 환자가 실리마린을 사용한 한 연구에 참여했는데, 이 연구에서는 C형 간염의 바이러스양을 줄였으며 참가자 중 7명은 세러피 시작 후 불과 14일 만에 바이러스가 거의 사라져 측정이 불가능할 정도였다고 합니다 또 해독작용이 있는데 전통적으로 팔 로이드 버섯으로 인한 긴급 상황에 해독제로 사용되었습니다

 

 

 

 

 

 

한 동물 실험에서 밀크씨슬의 섭취 후 10분 안에 버섯의 독성을 중화시키는 결과가 나타났으며 이러한 효과 덕분에 24시간 안에 섭취하면 간 손상과 죽음의 위험을 많이 낮출 수 있으며 활성 성분에 항암 효과도 있는 것으로 알려져 있어 암세포의 분식을 막고 암세포의 수명을 줄이며 종양으로의 혈액 공급을 막는다고 합니다 또 일부 연구 결과에 의하면 당뇨에도 상당한 효과를 보이는데 실리마린을 복용하면 혈당 수치와 콜레스테롤, 트리글리세라이드 수치를 낮춘다고 합니다 실리마린을 3번 복용했을 때 간 질환 환자와 당뇨환자의 인슐린 저항력이 낮아졌다고 합니다

 

실리마린은 피부 건강에도 좋은데 자외선으로 인한 산화 스트레스를 억제하여 피부 개선에 많은 도움을 준다고 합니다. 산화 스트레스는 피부암 등 각종 피부 관련 질환을 유발할 수 있는데 실리마린이 이를 차단하여 피부 손상을 줄여 준다고 합니다 또 항산화 성분이 활성 산소로 인한 손상을 예방하고 혈액이나 소화 기관의 안 좋은 성분들을 배출시키는 효과가 있어 나이가 늘면서 생기는 각종 질환들을 예방하기에 효과적이며 심장 질환, 암, 당뇨, 신장, 산의 손상이나 피부 노화, 안구 질환에도 좋다고 알려져 있습니다.

 

 

 

 

부작용 및 주의사항

밀크시슬은 대체적으로 안전하긴 하지만 부작용이 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다 개개인에 따라 메스꺼움과 구토, 두드러기, 피부염, 소화불량 같은 부작용들이 있는데 주로 일어나는 부작용으로는 소화불량이 대표적이며 유방암이나 자궁암, 전립선암 등의 호르몬 관련 암 병력이 있경우 섭취를 피하셔야 하며 돼지풀, 천수국, 카모마일 등에 알레르기가 있는 경우도 섭취를 피하셔야 합니다.

 

 

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